Supervrouwen Bestaan Quote van de Week

Deze week zijn de zussen samen en duiken ze in de kracht van een simpele maar o zo krachtige boodschap: “Just do it!” 🚀
Hoe vaak houd je jezelf tegen met twijfels, uitstelgedrag of perfectionisme? Soms is het enige wat je nodig hebt… gewoon beginnen. Geen perfecte timing, geen 1000 excuses. Gewoon. Doen.
🎧 Luister nu naar de aflevering en ontdek hoe jij vandaag al een eerste stap kunt zetten richting jouw doelen.
#supervrouwenbestaan #justdoit #inspiratie #podcast #persoonlijkleiderschap

Weleens jaloers? Vergelijk je je veel met anderen? Die personen die in jouw ogen meer bereikt hebben dan jij? Josine heeft het boek 'Let them' van Mel Robbins gelezen en laat zich inspireren tot deze podcast. Ondanks haar verkoudheid zet ze door en deelt ze met jullie haar inzichten en gedachten.
Luister en laat je inspireren, dat jij goed bent zoals je bent, dat je mag zijn wie je bent en.... dat supervrouwen bestaan en dat jij er een van bent!!
 
 
 

In deze persoonlijk podcast vertelt Sacha hoe moeilijk zij het vindt om iets los te laten. Haar werk bijvoorbeeld, of iemand, een idee of een gedachte. Dat je verdrietig of boos mag zijn, mag rouwen om wat er niet meer is. Dat het verhelderend was toen zij afscheid nam, er ruimte kwam voor andere dingen. En bovenal dat je, wat er ook gebeurt, hoeveel je ook loslaat of vasthoudt, altijd een Supervrouw bent!
 

Hoe kan het dat je je zo laat beïnvloeden door wat anderen over jou denken? Waarom geef je ze zoveel macht? Laat ze denken wat ze denken, en laat jou daar schijt aan hebben. Josine las tijdens haar vakantie het boek van Mel Robbins: The Let Them Theorie. Ze deelt graag haar inzichten en wens jullie ook een meer Laat ze + Laat me houding! 

Lef is als wandelen in het donker: je weet niet precies waar je naartoe gaat, maar je komt wél vooruit.In deze aflevering deelt Sacha haar persoonlijke verhaal over het zetten van spannende stappen, afscheid nemen van zekerheid en toch blijven bewegen – ondanks angst, twijfel en innerlijke ‘spoken’.Voor iedereen die voelt dat er iets moet veranderen, maar niet weet waar te beginnen. Kleine stapjes, heel veel lef en grote impact!

In deze aflevering hoor je waarom wachten tot je batterij helemaal leeg is geen slim idee is. Josine vertrekt op vakantie, maar voelt zich al compleet leeg. Herkenbaar? We hebben het over hoe je voorkomt dat je jezelf uitput én waarom opladen véél makkelijker gaat als je op tijd gas terugneemt. Praktisch, eerlijk en zonder bullshit.
#werkplezier #energie #herstel

🤯 Je hoofd maakt het groot.💥 Je actie maakt het klein.
In onze nieuwste podcast hoor je hoe Sacha ’s nachts wakker ligt over grote en kleine problemen, haar eigen bedrijf, inkomsten, werk, het leven en de wereld — en wat zij zichzelf dan steeds weer moet herinneren.
Luister hoe zij door middel van de Cirkel van Invloed zichzelf weer in beweging, en haar hoofd wat minder vol krijgt!

📌 "Ik maakte het in mijn hoofd een enorm ding, waar ik vervolgens weer enorm tegenop zag..."
Grenzen aangeven is niet altijd makkelijk – zeker als je gewend bent om voor iedereen klaar te staan. In onze nieuwste podcast deelt Josine eerlijk hoe ze oefent met ‘nee’ zeggen en hoe haar dat afgaat. 
💡 Tip: bekijk het met speelsheid. Dan wordt oefenen minder zwaar en zelfs een beetje leuk!
🎧 Luister nu via supervrouwenbestaan.nl of je favoriete podcast-app.
📥 En psst... op onze site kun je ook gratis het e-book ‘Geef je grenzen aan'  downloaden. 🔥
#supervrouwenbestaan #grenzenstellen #neezeggen #persoonlijkeontwikkeling #podcasttip

In deze podcast vertelt Sacha hoe zij worstelt met haar loyaliteit, wat het haar kostte afgelopen jaar en hoe zij door middel kleine stapjes. Kan je loyaal zijn aan jezelf en je werk, zonder jezelf te verliezen? Hoe doe jij dat eigenlijk?
Luister deze podcast en krijg een paar tips over hoe jij loyaal kan blijven aan jouw unieke zelf!

In deze podcast vertelt Josine haar ervaringen en inzichten met een coach op het werk. Ze kwam erachter dat zij makkelijker denkt dan dat ze voelt, dat nee zeggen best lastig is en grenzen aangeven ook vaak vergeten wordt.
Herkenbaar? Luister dan vooral deze podcast!